?もぅ必死ですよー????♀?? 4/11 16:31 UP
こんにちは️
らぶらぶらちゅっちゅ担当の
姫野です
今日はおやすみをいただいて
作業の日!!をしているのですが
朝はジムトレに行ってきましたよー️♀️
暖かくなってきて
服装も段々と薄着に、、、
大変だ
体型をカバーできる
セーターだったりトレーナーを
そろそろ着れなくなっちゃう
春がキターーーー
そしてあっという間に夏になっちゃうから
頑張らねば、、、
あとはちゃんと有酸素運動で
ウォーキングマシンね♀️
なんかこぅちゃちゃーっとね?
もっと簡単にキレイに
身体を引き締められる方法とかって
ないものですかねぇ
ってこんな考えだから
ダメなんですよねー
何事にも近道はなし!!
地道な努力以外何もなーし
頑張れ!!あたし️
ゆづき
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お兄様のカラダとココロが1番気持ち良くなれるように
参考にしていただければと思います♀️
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