????流行りにのってみました 4/16 06:31 UP
sns等で話題になってたコチラ️を発見したので買ってみました❣️
ガトーショコラのほうが話題になってた♡
タンパク質はとりたいので買ってみたら
期待してなかったけど味は美味しかったです️
晩ご飯は安定の自炊です❣️
そんなに映えるわけじゃないのでうっすらモザイク処理してみました(笑)
副菜は作り置きで
主菜の(魚or肉)は下味冷凍するのが1番時短になる気がしました~️
お店終わったあとにご飯ガッツリ作る気力ないので
食べる時間が遅いので白米の代わりに消化に良さそうなオートミールにしたよ️️
一日に必要な栄養素を食事で全部賄うの大変だよね~
それでは今日も15時から元気にお店にいます❣️
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
▼ 質問箱
https://peing.net/ja/mihiro_kawata_
会う前の懸念点や、
会ったことある方からのメッセージ
などなど何でもお待ちしてます
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ガトーショコラのほうが話題になってた♡
タンパク質はとりたいので買ってみたら
期待してなかったけど味は美味しかったです️
晩ご飯は安定の自炊です❣️
そんなに映えるわけじゃないのでうっすらモザイク処理してみました(笑)
副菜は作り置きで
主菜の(魚or肉)は下味冷凍するのが1番時短になる気がしました~️
お店終わったあとにご飯ガッツリ作る気力ないので
食べる時間が遅いので白米の代わりに消化に良さそうなオートミールにしたよ️️
一日に必要な栄養素を食事で全部賄うの大変だよね~
それでは今日も15時から元気にお店にいます❣️
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会う前の懸念点や、
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