習慣つくり? 4/28 09:31 UP
[生々しさ満点!動画特集]:フォトギャラリー
最近、ヨガ♀️が好きで
運動が楽しく感じて
仲間もできたおかげで
通うのも楽しくて
続けることができています。
(*´꒳`*)
おかげさまで、
ボディが少し引き締まったみたい
効果が出てきたり
気持ちも軽やかになったり、
プラスの効果がでてくると、
ますます"しがい"を感じ、
嬉しくなり、
またレッスンに足が向き、
自然と教室に行きたくなっちゃいますよ
運動系はいつも続かなかったから、
運動が習慣になったことで
弱点の克服できたような気がして、
成長を感じることもできて、
なんだかうれしいです
(*´꒳`*)
まな
最近、ヨガ♀️が好きで
運動が楽しく感じて
仲間もできたおかげで
通うのも楽しくて
続けることができています。
(*´꒳`*)
おかげさまで、
ボディが少し引き締まったみたい
効果が出てきたり
気持ちも軽やかになったり、
プラスの効果がでてくると、
ますます"しがい"を感じ、
嬉しくなり、
またレッスンに足が向き、
自然と教室に行きたくなっちゃいますよ
運動系はいつも続かなかったから、
運動が習慣になったことで
弱点の克服できたような気がして、
成長を感じることもできて、
なんだかうれしいです
(*´꒳`*)
まな