❤️瞑想❤ 5/28 12:01 UP
こんにちは。 れいかです 瞑想にはストレスを 軽減する効果があります️ リラックス状態を促進することで 心身の緊張を解きほぐし 不安を軽減させているんです 皆様も疲れているときや イライラしているときは 瞑想を試してみるのもいいかもしれません れいか
こんにちは。 れいかです 瞑想にはストレスを 軽減する効果があります️ リラックス状態を促進することで 心身の緊張を解きほぐし 不安を軽減させているんです 皆様も疲れているときや イライラしているときは 瞑想を試してみるのもいいかもしれません れいか