おそようですね? 5/30 11:01 UP
おはよう
ではなく
おそようですね
ゆっくり起きて
今日は遅めのスタート️
早かったり
遅かったりと
気をつけないと
たまに
何時に寝たらいいか
体内時計が
狂ってしまい
質の高い睡眠が
取れないことが
あるので
たまには2日間くらい
リズムをととえて
スタートしたりして
自分を管理しています
夜勤の経験のある方なら
この感じ
わかりますよね
夜遅い時間の仕事って
邪魔が入らず
デスクワークが進むので
わりと好きです
あ
これ
お仕事のハナシ
です
ではなく
おそようですね
ゆっくり起きて
今日は遅めのスタート️
早かったり
遅かったりと
気をつけないと
たまに
何時に寝たらいいか
体内時計が
狂ってしまい
質の高い睡眠が
取れないことが
あるので
たまには2日間くらい
リズムをととえて
スタートしたりして
自分を管理しています
夜勤の経験のある方なら
この感じ
わかりますよね
夜遅い時間の仕事って
邪魔が入らず
デスクワークが進むので
わりと好きです
あ
これ
お仕事のハナシ
です