ベッドで汗を 6/9 18:00 UP
暑熱順化！
最近よく聞く言葉です。
梅雨頃から暑さに慣れましょう…という意味合いだそうです。
汗をかく程度の早歩きや、汗をかく入浴を2日に一回でも取り入れると効果があるそう。
一駅多く歩くとかでも◎
ちなみに、汗をかいてから身体を洗うと、毛穴の汚れが落ちやすくなり体臭防止になるので、身だしなみに気遣いをされる紳士の皆様へ一年通してオススメです。
かくいう私は土日に早歩きをして汗をかいて、暑熱順化どころかお疲れ…！？
明日出勤♡
6/10（月）
10:00出勤-13:00受付終了 //14:00退勤
時間と場所によっては退勤時間調整可能ですので、お気軽にお問い合わせしてくださいね！
あずき
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