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夏バテ防止の方法 6/26 08:20 UP

るみ 夏バテ防止の方法
おはようございます☺️るみです✨

夏はあまり汗をかきたくないですが、
汗をかきにくい方は、熱中症になりやすいんだそうです💦
確かに汗をかくから、体温が下がりますもんね

なので、汗をかきにくい方は、今のうちから半身浴など汗をかきやすくしておくと、夏バテしにくくなるそうですよ❣️

私は汗かきますが、血の巡りをよくするためにも半身浴しようと思います
あなたも是非、試してみてくださいね🎵

るみ
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