女性日記
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心地よき♡ 8/6 10:00 UP

りょうこ 心地よき♡

おはようございます〜♡

最近、夜が涼しくて?!私はねまだ、寝る時エアコンつけてない

寝るのが遅いのも、あるけど。。。

朝までぐっすりoO眠れてて、幸せ♡

でも、何せ、私。。。

食いしばりが凄くて

無意識に噛み締めてるみたいで。。。

たまに、朝起きた時、奥の方が疲れてます

なるべくね、ノンストレスで居られる様に、

色んな事への、考え方、視点?!を変えてみようかな〜って!!!

ストレス社会で、ノンストレスは、無理だけどいかに、そうならない自分作りが出来るか?!かな??

悪くなったら治療して良くなるのは、勿論だけど、悪くならない、そうならない様な、体作りが大切だよね〜って最近思いました〜

今日は、夕方、また、癒しの時間の日なので♡

それに向けて、今日も、1日、気張らず行こうと思います♡

皆様も、まだまだ暑いですが、体調に気を付けて、

1日お過ごし下さい♡




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