いたいいたい 8/15 19:31 UP
痛いです!
ゴリゴリに
筋肉痛が痛い️️
おととい久しぶりに
ポールダンスのレッスンに
仲良し友達とやってきまして…!
バチバチに1時間運動してきました
が
本当に体力が無くなってて、
私1人だけ息切れ
でも運動後の爽快感を
100年ぶりに味わいました
体動かすって大丈夫なんだな〜と
皆さんは何か運動してますか
さて
この後20:00から出勤致します
沢山ご奉仕したいので
お待ちしてますね
りさ
ゴリゴリに
筋肉痛が痛い️️
おととい久しぶりに
ポールダンスのレッスンに
仲良し友達とやってきまして…!
バチバチに1時間運動してきました
が
本当に体力が無くなってて、
私1人だけ息切れ
でも運動後の爽快感を
100年ぶりに味わいました
体動かすって大丈夫なんだな〜と
皆さんは何か運動してますか
さて
この後20:00から出勤致します
沢山ご奉仕したいので
お待ちしてますね
りさ