『今日のπ』 8/28 13:01 UP
お疲れ様です╰(*´︶`*)╯♡
夏バテしていませんか?疲労回復に良い料理って、魚介類や肉類のたんぱく質が豊富なものや、トマトやレモンのビタミンCが多いもの、さつまいもやご飯などの炭水化物が多いものが良いらしいです。バランスの良い日替わりメニューを心がけるのがいいと書いてありました。
皆様バランス良く食べてこの暑い夏を乗り切りましょう(๑>◡<๑)
明日今月最後の出勤となります(^-^)10時から14時まで出勤しています!お時間ある方はぜひ会いに来てくださいな(*^ω^*)
夏バテしていませんか?疲労回復に良い料理って、魚介類や肉類のたんぱく質が豊富なものや、トマトやレモンのビタミンCが多いもの、さつまいもやご飯などの炭水化物が多いものが良いらしいです。バランスの良い日替わりメニューを心がけるのがいいと書いてありました。
皆様バランス良く食べてこの暑い夏を乗り切りましょう(๑>◡<๑)
明日今月最後の出勤となります(^-^)10時から14時まで出勤しています!お時間ある方はぜひ会いに来てくださいな(*^ω^*)