ありがと? 9/3 17:01 UP
今日は朝から沢山のご来店感謝です
朝早くから本指さん、はじめましてさんありがとうございました❣️
明日は6-13です
今日も帰りにジム行って懸垂してきた〜
トレーニングとダイエットは別物らしく
ダイエット開始には3ヶ月くらいはかかるみたいだから
減量できるレベルにまで到達するにはまだまだ時間かかりそう
先は長い
朝早くから本指さん、はじめましてさんありがとうございました❣️
明日は6-13です
今日も帰りにジム行って懸垂してきた〜
トレーニングとダイエットは別物らしく
ダイエット開始には3ヶ月くらいはかかるみたいだから
減量できるレベルにまで到達するにはまだまだ時間かかりそう
先は長い