むにってとこむにってして?? 9/6 01:31 UP
むにってとこ
ここですここです
(ﾉ*´꒳`*ヾ)ﾑﾆﾑﾆﾉﾑﾆｴﾙ
柔らかそうでしょ？
そうなの
柔らかいのー
( ੭´꒳`ᑦ )ﾑﾆﾑﾆ♡
触って掴んで
むにむにして欲しい
(｀・ω・)ノ))`ω´)むにむに♡
ということで
本日の
成果発表〜
(*'ω' ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ☆彡
バナナ
豆乳
キムチ
牛蒡人参と鶏の煮物
菜の花の胡麻和え
ワカメ酢
ネバネバのやつ
ｺﾞﾊｧﾝ(｢･ω･)｢
豚汁
プラム
シャイマス3粒
フローズンヨーグルト
筋トレ15分
有酸素運動40分
ストレッチ80分
にて
糸冬了..._φ(ﾟ∀ﾟ)
ねばねばのやつは
これです
写真写り悪い
(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ笑
昨日と一昨日
浮腫が凄かったから
腸内環境
見直しご飯
(*¯ч¯*)'' ŧ‹”ŧ‹”
バランスよく
ご飯食べれたし
運動も適度に出来て
はなまるあげちゃう
あとは
睡眠時間だ！！
今日はいっぱい寝るぞー
\(*°∀°*)/ｵｫｫｫｫｫｫｫｫｫｫ
早乙女みれい
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