腰のメンテナンス 9/30 13:36 UP
昨日の夜から腰が痛くて今朝からは激痛になっちゃって…
もう無理〜ってなって今、整体に行ってきました♪少しよくなりましたが…今日は大人しくしています筋膜整体ってのを初めて経験してきました〜️かなりお疲れですね…って言われちゃった
これから定期的に腰のメンテしていきたいと思います
水曜日には元気いっぱい出勤しますのでご都合つくお兄さまは遊んでね
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