今月初出勤です! 10/3 07:18 UP
おはようございます、こずえです^^
今日は今月初の出勤です!
ご予約くださった方、ありがとうございます^^
お会いできるのを楽しみにしてます。
話は変わりますが
普段、仕事でずっと座っているので全然動かないんですが
脳疲労っていうんですかね、しっかりと疲れるんです。
最近思うんですが
あまり頭を使わず体を動かす方が心地良い疲れというか
心理的にスッキリする気がします。
皆さんは普段、運動はされますか?
私は何十年と運動不足だし、運動が苦手です笑
なにせ、車で動いてしまうし、車がないと生活厳しい地域に住んでいるので余計です^^;