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感情のコントロール?? 10/5 06:01 UP

永井まゆみ 感情のコントロール??
おはようございます♡

今日もよろしくお願いします


喜怒哀楽の怒と哀がなければいいのになぁって
思うことありませんか？
胸がぎゅーってなって辛い感じ？

この世で自分がいちばん不幸なんじゃないかって思うやつ！笑経験ある人いません？笑

それを解消する方法みなさんどーやって
乗り越えてますか？

客観的に見たら結果大したことないことだったっていうのが解決した時に思えるんだけど
その時って本当に絶望感しかない

自爆スイッチを自分でONしちゃうやつ


あーわーーーやだやだ
こーゆーときはどん底まで落ちれば良いのだ
それを受け止めて
こんだけ凹んだ後は上がるだけさ

自分の機嫌は自分で取れっ

人生山あり谷あり
こーゆーのが生きてるって証拠なのさ！
3歩進んで2歩下がってゆっくり成長してこ


まゆみ

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