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あたためてヽ(´ー｀)ノ 10/23 09:20 UP

らん あたためてヽ(´ー｀)ノ

おはようさんです


一日で気温差が10度もあると
体調管理も大変ですね
体をあたためることと睡眠が大事
自律神経を整えてがんばりましょね?

耳のマッサージで元気に〜
引っ張ったりつまんだり指圧したり?



?雑草が美味しいなんて?

　食べられる雑草が結構あることに
　ちょっと見方が変わります
　つゆ草がシャキシャキ美味しいみたい
　クセやアクも少なくて
　葉や茎は生でサラダに
　茹でて和えたりおひたし、蕾は天ぷらに
　
　食べられますか〜(´`)



　これから大切な人とゆっくり時間です

　　
　　ハートに遭遇で小さなしあわせ?

　みたよさま?　マイガール登録さま?
　　ありがとうございます(*´ー｀*)


　　　今日も心揺れて　　　らん?






























　





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