11月29日の綾瀬さん 11/30 05:01 UP
1時半に目が覚めてから全然眠れなくて
なんでだろ。って思ったんだけど
この日記あげてないのが心残りだったのかな?笑
今日は6連勤最終日だったので
割と疲労感もマックスでした!
今日も毎回さんだったから???
なんか年々、、いや毎月、、。
量が多くなってるなぁ
でも今日は夕飯の下拵えがしてあったので
割と楽ちんDAYでした!
昨日仕込んでおいた
鶏胸肉のチキンナゲット
厚揚げの味噌炒め
じゃがいも玉ねぎのお味噌汁。
作ってから味噌が被った事に気づいて
汁物変えればよかったな。
と思いました
いい肉の日でしたが皆様、
お肉食べましたか???
にんにくとネギの臭いって
結構次の日にも残るので、
お休み前日にしか食べられない
豚キムチを食べました♡
キムチ大好きだし、脂肪燃焼効果高いので
食べたいけど、週一の楽しみとなっております♩
9時過ぎに寝たのですが、目が覚めたのが1時半。そこから何をしてたかと言うと、
体型管理、美容に力を入れたいと思いまして
肌が綺麗になる点滴とか、
脂肪燃焼効果の高い食事など
いろいろ調べてました!
明日は調べたことをもとにして
お買い物に行きたいと思います
体型変わったら褒めてあげてください♡
もう一回、、、寝れるかなぁ。
おやすみなさい