?朝から大惨事でした? 3/29 14:01 UP
最近のお気に入りの朝食は
バナナとオイコス無糖を
食べてるんです
ヨーグルトの無糖って
なんだか味気ないので
追加で蜂蜜と純ココアを混ぜ混ぜします
蜂蜜+ヨーグルトは相性♀️だって
みんな分かると思うけど
意外とヨーグルト+ココアもいけるんよ️
腸内環境を整えたくてね
ヨーグルト+αしてみてるんだけど
めっちゃいい感じです
もっと何か足したら
もっと良くなるかなって思って
昨日GETしたブツを
今日は追加で入れてみたんです
↑↑↑↑↑
コレも腸内環境を良くしてくれるらしい️
って事で少し追加したんだけどね…
まぜまぜしたら
ヨーグルトが粘土みたいな硬さになって
食べたら
めっっっちゃ美味しくなかったです
サイリウムには
味が無いらしいけれど
食感が全てをダメにしてました(笑)
粘土だもんね
水分を吸収して
膨らむ事は知っていたけれど…
ヨーグルトには入れたらダメですね
朝からトラブルで大変だったけれど
お勉強になりました
今日も23時までお店にいます
仲良しさんたちご予約ありがとう
会えるの凄く嬉しいな
まだ空きあるので
電話予約、お問い合わせ、ご来店
おまちしてますね
今日も楽しもう