今日もマイガール限定やる予定。/ののかです。 6/20 08:45 UP
皆さま、おはようございます
昨日は完全に寝落ちをしてしまいました
朝起きたら描きかけの日記・・・
お風呂は沸かしっぱなし(笑)なかなかの状態でございました。(笑)
とりあえず急いでお風呂へ。。。
まずはキレイにするとこから。(笑)
昨日のボクササイズもなかなかでした。(笑)
ボクササイズ2回目ですが、なかなか大変なことに気がつきました
まず、手がうまく使えないキックしたらバランス崩れて。なかなか体幹が必要だと感じました
体幹はある方だとは思いますが・・・それでも足と手を交互に考えながらやるのは難しいですね
また次回も挑戦したいと思います！！
ただ基本的にエアロビもかなり頭使います！！(笑)ダンスを覚えながらになりますので。(笑)
運動は頭をかなり使うんですよね
ではまた。
今日は18時から出勤致します(๑˃̵ᴗ˂̵)و
良き出会いをお祈りしております
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