筋トレ疲れ/ののか。 11/2 11:55 UP
皆さま、こんにちは️
そこそこ濡れながらスタジオまで自転車出来ました
今さっきエアロビが終わりました
皆さま！！何事もほどほどが良いですよ。(笑)
さすがにちょっと疲れました。(笑)
しかも眠いです・・・。
しかも変な段差につまづき・・・左足・・・痛いです
バーベルはほどほどにやります
午後は雨なのですが・・・またちょっとお出かけ予定です！！
ちなみに。
最近の投稿をすべて24時間限定にしていましたが、今日からは一部だけ24時間限定投稿にしたいと思います
過去のが見れるようになりますのでご堪能下さい️
それではまた後ほど〜
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