足のこと??? 6/28 06:01 UP
おはようございます そういえばですが、
よく「足首回し」をお薦めしています…️ 検索すると色々なサイトで紹介されていますね
前後に白湯を飲むとスッキリする感じがして好きです
両足30回ずつ毎日やってみるとすごく変わりますよ〜!
続けるのが大変なのですが
リラックスしながら優しい力で、ぜひやってみてくださいね
このあと9-16時でお店に行きます
ご予約いただいた方、ありがとうございます
お気をつけてお出かけくださいね。
よろしくお願いします
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よろしくお願いします