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楽しむ×愉しむ 10/13 07:00 UP

さあや 楽しむ×愉しむ
感情には22段階あって、

1〜7がプラスの感情で、この範囲に心を持っていけると心が豊かになれる✾というもの。


8〜22はマイナスの感情なので
手放すと良いもの。



え？
マイナスの方、多くない！？😳




日によっても変わるし、その時の状況によっても常に変わる。



注目したいのは
無気力が1番下にあるということ☝️




自分の人生や将来にな〜んの疑問も思わず、
朝起きて学校や会社に行ったり、
あるいは家事をこなしたり…

言われた事や目の前の事をただただこなして
何だかいつも疲れが取れなくて

SNSやゲーム、ネットサーフィンして
なーんにも考えずに寝て

毎日毎日同じ事の繰り返し🌀



これは活動はしてるけど、
心が死んでいる状態



無気力は死を意味する😱




どうせなら
たのしく生きよう♪






【楽しむ】　…与えられたこと（物理的に）に対して楽しく過ごすこと。
【愉しむ】　…自分自身の気持ち、思いから感じ生まれる楽しい状態のこと。


仕事は楽しむ。人生は愉しむ💃





Enjoy today





さあや🌷
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