こんばんは 10/14 23:30 UP
3連休いかがお過ごしでしたか?
10月だと言うのにまだ暑いって…
身体がついていきません
早く寒くなってほしい…
洋服も痩せてる時は夏服も何でも着れて良かったのですが…
ぽっちゃりだとなるべく肌を露出したくないので…早くコート着たい(笑)
どうしたら痩せれるのか…
間食しないようしたり腹八分におさえたり…
ストレッチしたりしてるのに…
変化が見られない
スポーツジムに通わないとやっぱりダメなのかなぁ~
お酒は大好きだけど…一人では飲まないし…
誰かと一緒だから美味しいんだしね