一緒に 11/15 05:38 UP
フンガー🦍ウホウホウホウホウホウホ🦍
ゴリマッチョは無理ですが、猿マッチョぐらいにはなりたい今日この頃です。
おはようございます。
昨日の日記は、いつもよりたくさんのアクセスがありました。
皆様、見てくれてありがとうございます。
そんなに、シルクロードの画像良かったでしょうか？↓
皆様の興味引かれるものが、シルクロードとは不思議ですが、嬉しかったです。
二人だけのシルクロード、一緒に作りたいですね❤️
今朝は雨です。早起きしました。
何を思ったのか、筋トレをしにジムに来ております。
誰もいない空間が好きなので、いつも深夜か早朝なのです。
ダイエットは、軽い食事制限と筋トレが一番効果的だそうです。
私は、有酸素運動はほぼせずに、筋トレだけしています。
ダイエットしたい方、一緒にカッコいい身体を作りましょ❗
ブッたるんだ、だらしないお尻を引き締めたいと思います✨
お仕事の方、雨なのでお気をつけて、行ってらっしゃいませ。
それでは、またね👋😍💋
エルオーVE❤️
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