やっぱり… 12/18 13:31 UP
こんにちは〜
話題に出た事もありわ昨夜、久しぶりに寝る前にヨガをしてから寝ました
そのお陰か今朝は目覚めも良く、体もだるさがなくスッキリした朝を迎えられました
コンスタントに続ける事が何より大切ですね
自分に言い聞かせて…今夜も夜ヨガしよう
話題に出た事もありわ昨夜、久しぶりに寝る前にヨガをしてから寝ました
そのお陰か今朝は目覚めも良く、体もだるさがなくスッキリした朝を迎えられました
コンスタントに続ける事が何より大切ですね
自分に言い聞かせて…今夜も夜ヨガしよう