高尾せな、12時まで? 11/10 03:46 UP
おはようございます♡♡
今日も朝からお店に行きます、、♡♡♡
最近、体験エステで言われた
「水分を摂らないと筋肉組織が潤わず、筋収縮がスムーズに行かなくなって太りやすくなります」
が怖過ぎて、一日1.5Lを目標に飲んでいます♡♡
デスクワークにつき浮腫みが怖いけど、
水分摂取には疲労回復を早める効果もあるみたいで、何だか元気です、、♡♡♡
あと一番は、老廃物が外に出ているのか顔のくすみが良くなって嬉しいです♡♡
（でも未だ一日1Lしか飲めていません、、♡）
7:15～空いているみたいですので、
相互フォロー様よろしくお願いいたします♡♡♡♡
⑅⃛⑅⃛⑅⃛ℒℴѵℯ⑅⃛⑅⃛⑅⃛♡
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